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아무나
간단하고 건강한 나물 요리, 애호박 나물 볶음 레시피.
레시피 ID: 7053224
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
비타민이 풍부하고 특히 소화, 위에 좋아 자주 먹으면 좋은 애호박. 간단하게 밥 반찬으로 해서 많이 챙겨먹어요!
태그
#애호박볶음
재료
주재료
-
🍽️ 양파1/2 개
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🍽️ 참치액1 스푼
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🍽️ 다진마늘1 스푼
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🍽️ 들기름1 스푼
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🍽️ 애호박1 개
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🍽️ 새우젓1/2 스푼
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
조리용스푼
프라이팬
찬기
조리 순서
1
애호박 1개, 양파 반 개를 썰어주세요 도마 , 조리용나이프 애호박손질법
2
팬에 들기름을 두르고 다진마늘을 마늘향이 올라올 때까지 약불로 볶아주세요. 프라이팬 , 조리용스푼
3
마늘향이 올라오면 애호박과 양파를 넣고 볶아주세요.
4
참치액 1스푼, 새우젓 반 스푼으로 간을 해주세요. 간이 모자라면 새우젓 국물이나 소금 한꼬집을 추가해주세요.
5
애호박이 말캉하게 익으면 완성입니다!
