당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
중급
[양-160724] 아이를 위한 봉골레 파스타
레시피 ID: 6853348
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
중급
카테고리
양식
레시피 소개
사내아이 둘 인데, 평소를 파스타를 좋아합니다. 특히 큰 아이는 해물을 좋아해서 바지락을 이용해서 봉골레 파스타를 만들어 보았어요♡
태그
#봉골레
#아이
#손님초대
#파스타
#영양식
#브로컬리
재료
주재료
-
🍽️ 소금0.5 T
-
🍽️ 마늘3 개
-
🍽️ 파슬리0.5 T
-
🍽️ 파스타1 인분
-
🍽️ 올리브오일3 T
-
🍽️ 양송이버섯1 개
-
🍽️ 브로컬리1/5 개
-
🍽️ 파마산치즈가루0.5 T
-
🍽️ 바지락10 개
조리 순서
1
마늘을 슬라이스해서 준비해두고, 양송이 버섯은 깨끗히 씻어서 마늘처럼 슬라이스 해서 준비해둡니다.
2
바지락과 굵은 소금을 물에 넣고 20분정도 담가둔 뒤에 깨끗히 씻어 준비해둡니다.
3
브로컬리를 깨끗히 씻고 끓는 물에 살짝(2초) 데쳐서 먹기좋은 크기로 잘라둡니다.
4
물이 끓으면 소금과 파스타면을 넣고 8분간 삶습니다. 냄비는 깊고 넓은 걸 사용해서 물을 충분히 넣어야 잘 삶아집니다.
5
그 사이 후라이팬에 올리브오일(이태리산 좋은 품질의 오일사용 추천)을 충분히 두르고, 약한 불에서 마늘과 양송이를 볶아줍니다. 약간 노랗게 구워지도록 하고 타지않도록 주의합니다.
6
면이 다 삶아지면 면수를 국자로 2국자 정도 마늘을 구운 후라이팬에 붓고 준비해된 바지락을 넣어서 끓여줍니다. 바지락 입이 벌어지면 삶은 파스타면과 그 위에 소금을 살짝 뿌려넣고 1분정도 볶아줍니다.
7
그릇에 파스타를 담고 올리브오일을 살짝 뿌리고, 파마산 치즈가루, 파슬리 가루를 뿌려주면 맛있는 봉골레 파스타가 완성됩니다.