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초급
양념이 촥! 오징어볶음 레시피
레시피 ID: 6893168
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
아점으로 오징어볶음 해먹었어요. 날도 덥고 아침 입맛도 없고 아이들은 후라이 해서 같이 비볐지요^^
태그
#오징어볶음
#양념촥오징어
#한끼오징어
#입맛잡는
재료
주재료
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🍽️ 대파1 개
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🍽️ 고춧가루4 큰술
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🍽️ 물3 큰술
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🍽️ 다진마늘1 큰술
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🍽️ 설탕2 큰술
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🍽️ 맛술1 큰술
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🍽️ 고추장2 큰술
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🍽️ 올리고당1 큰술
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🍽️ 양배추100 g
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🍽️ 홍고추1 개
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🍽️ 풋고추1 개
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🍽️ 진간장2 큰술
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🍽️ 카레가루1/2 큰술
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🍽️ 양파(중)1 개
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🍽️ 오징어(중)3 마리
조리 순서
1
채소를 다듬어 준비해주세요.
2
먹기 좋은 크기로 잘라 볼에 담아 준비합니다.
3
오징어는 내장을 쏙 빼고 다리는 소금을 뿌려 주물러 깨끗이 손질합니다. 냉동은 미리 꺼내 녹여야겠죠. 오징어 손질법 레시피
4
양념장 비울은 고춧가루:고추장:진간장:설탕 2:1:1:1입니다. 그리고 맛술1, 카레2/1,물3 넣어주세요. 후추가루는 톡톡!
5
팬에 들기름1 식용유1큰술 넣고 양념장을 살살 볶아주어요.중불
6
보글보글 큻으면 채소넣고 센불로 볶아요.
7
채소에 양념이 버무려졌다 싶을 때 오징어도 넣고 재빨리 볶아주세요.
8
오징어.채소 같이 볶는 사진이 빠졌네요