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[들깨고사리볶음 만드는 법]부드럽고 고소한 들깨고사리볶음나물 우리집 추석요리 레시피!!
레시피 ID: 6942865
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
부드럽고 고소한 맛이 일품인 들깨고사리볶음나물~!!
추석, 명절, 정월대보름 대표 나물반찬 들깨고사리볶음나물~!!
추석, 명절, 정월대보름 대표 나물반찬 들깨고사리볶음나물~!!
태그
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재료
주재료
-
🍽️ 간장1 큰술
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🍽️ 들깨가루2 큰술
-
🍽️ 다진마늘1 큰술
-
🍽️ 들기름3 큰술
-
🍽️ 홍고추약간
-
🍽️ 실파10 대
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🍽️ 굵은소금2/3 큰술
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🍽️ 고사리300 g
조리 순서
1
말린 고사리를 사용하실 경우 @6942861 -[말린 고사리 삶는 법]을 확인해 주세요.
2
고사리를 씻어서 준비해 주세요. 고사리 300g
3
실파를 깨끗이 씻은 후 썰어 주세요. 실파 10대
4
고사리가 담긴 보울에 다진마늘을 넣어 주세요. 다진마늘 1큰술
5
간장을 넣어 주세요. 간장 1큰술
6
굵은소금을 넣어 주세요. 굵은소금 2/3큰술
7
들기름을 넣고 잘 섞어 주세요. 들기름 3큰술
8
오목한 팬에 양념을 한 고사리를 넣고 센 불에서 4분 동안 볶아 주세요.
9
실파를 넣고 센 불에서 1분 동안 볶아 주세요.
10
들깨가루를 넣고 센 불에서 1분 동안 볶아서 마무리해 주세요. 들깨가루 2큰술
11
완성된 들깨고사리볶음을 반찬통에 예쁘게 담아 주세요.(홍고추도 썰어서 올려 주시면 좋아요.) 홍고추 약간