당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

콩나물들깨가루볶음 [도시락반찬]
아무나

콩나물들깨가루볶음 [도시락반찬]

레시피 ID: 6919315 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

고소한 콩나물을 들깨가루 넣어 더 고소하게 먹어보기^^

태그

#콩나물들깨가루볶음 #건강반찬 #도시락반찬 #콩나물요리 #다이어트반찬 #들깨가루활용 #깻잎언니

재료

주재료

  • 🍽️ 들깨가루
    2 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    조금
  • 🍽️ 들기름
    1 큰술
  • 🍽️ 당근
    조금
  • 🍽️ 콩나물
    1 봉
  • 🍽️ 집간장
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨또는 검은깨
    조금
  • 🍽️ 콩나물삶은물
    5 큰술

조리 순서

1

콩나물은 삶아서 준비하고 당근 조금으로 재료준비

조리 과정 1
2

팬에 들기름1,집간장1,다진마늘조금 넣고

조리 과정 2
3

콩나물,당근 넣고 간이 배이게 볶다가

조리 과정 3
4

간이배이면 들깨가루2

조리 과정 4
5

들깨가루가 고루 섞어지게 볶아주세요

조리 과정 5