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아무나
초간단 바삭바삭 멸치볶음
레시피 ID: 6999076
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
친정엄마에게 배웠어요 .아이와 남편 다 좋아해요
태그
#유아식
#아이반찬
#반찬
#칼슘
#초간단
재료
주재료
-
🍽️ 멸치80 g
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🍽️ 식용유1 스푼
-
🍽️ 조청1 스푼
필요한 조리도구
조리용스푼
프라이팬
찬기
미니소스볼
조리 순서
1
멸치는 마른팬에 약불로 살짝 하얀색이 돌때까지.볶아주세요(비린내제거)
2
식용유(올리브유,현미유등등) 넣고 약간 튀기듯이 1-2분정도 볶아줍니다.
3
불끄고 조청(올리고당가능)넣고 휘적휘적해주면 완성!
4
살짝식혀서 그릇에 담아주세요
