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아무나
알리오올리오st. 감자채볶음:당신의 반찬이 나의 밥
레시피 ID: 6998612
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
올리브오일과 마늘 넉넉히 넣어 볶은 감자채볶음.
반찬으로도 좋고 밥 대신 식사로 먹어도 좋아요.
반찬으로도 좋고 밥 대신 식사로 먹어도 좋아요.
태그
#알리오올리오감자채볶음
#감자당근볶음
#감자볶음
#반찬
#식사대용
재료
주재료
-
🍽️ 소금약간
-
🍽️ 마늘3
-
🍽️ 다진마늘1 큰술
-
🍽️ 당근1 개
-
🍽️ 후춧가루약간
-
🍽️ 감자2
-
🍽️ 파슬리가루약간
-
🍽️ 올리브오일2 큰술
필요한 조리도구
조리용스푼
프라이팬
채망
플레이팅접시
채칼
스텐볼
조리 순서
1
감자와 당근은 칼이나 채칼로 가늘게 채썬다.마늘도 채썬다.
2
찬물에 담가 전분기를 뺀다. 끓는 물에 슬쩍 데친 후 조리해도 된다.
3
팬에 올리브오일을 넉넉히 두르고 다진마늘과 채썬마늘을 넣어 약불에서 볶는다. 알리오올리오는 다진마늘과 마늘채나 편마늘을 함께 볶아주는게 맛있어요.
4
감자채와 당근채를 넣어 볶는다.
5
소금과 후추로 간을 맞추고 깨소금도 뿌린다.
6
다 볶아지면 불을 끈 후 올리브오일 한번 더 두르고 파슬리가루를 뿌린다.