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감기 예방에 좋은 파 육수로 영양듬북 두부 달걀국
아무나

감기 예방에 좋은 파 육수로 영양듬북 두부 달걀국

레시피 ID: 6878310 • 2025.10.09
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

제법 쌀쌀해졌습니다.
따뜻한 국 생각이 간절해지는 저녁입니다.
감기예방에 좋다는 파 듬북 넣고 후루룩 부담없이 먹을 수 있는 두부
달걀국을 만들어 보았습니다. 간단하지만 영양은 듬북입니다.

재료

주재료

  • 🍽️ 참치액
    1/2 큰술
  • 🍽️ 들기름
    1 큰술
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 달걀
    2 개
  • 🍽️ 두부
    1/4 모
  • 🍽️ 깨소금
    약간
  • 🍽️ 대파(대)
    1/2 대

조리 순서

1

물 1+1/2컵을 남비에 넣고 끓으면 송송썬 대파를 넣고 끓여줍니다.

조리 과정 1
2

두부도 적당하게 썰어 줍니다.

조리 과정 2
3

계란도 고루 풀어줍니다.

조리 과정 3
4

대파육수가 끓으면 두부를 넣고 참치액을 넣고 간을 맞춰준 후

조리 과정 4
5

계란물을 넣고 끓여줍니다.

조리 과정 5
6

그릇에 담고, 후추와 들기름과 깨소금 를 넣습니다.