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아무나
닭가슴살 요리 / 닭 가슴살 고추장 양념장
레시피 ID: 6947613
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
닭의 부위 중 가장 지방이 적은 부위로 단백질이 풍부합니다. 닭 가슴살을 조금 더 맛있게 먹는 방법입니다.
02:31 부터 보세요.
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태그
#닭가슴살
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재료
주재료
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🍽️ 대파1 대
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🍽️ 물3 Ts
-
🍽️ 설탕2 Ts
-
🍽️ 맛술2 Ts
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🍽️ 다진 마늘2 Ts
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🍽️ 고추장6 Ts
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🍽️ 올리고당2 Ts
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🍽️ 후춧가루1 꼬집
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🍽️ 식용유5 Ts
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🍽️ 닭 가슴살200 g
조리 순서
1
닭 가슴살은 잘게 다져 준다.
2
대파는 잘게 다져 준다.
3
다진 마늘, 맛술, 고추장, 물, 설탕, 올리고당을 넣고 섞는다.
4
프라이팬에 식용유, 대파를 넣고 볶는다.
5
대파의 향이 나면 다져놓은 닭, 후춧가루를 넣고 볶는다.
6
닭이 익으면 만들어 두었던 양념을 넣고 끓인다.