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후다닥 초간단 밑반찬/오징어 실채 볶음
초급

후다닥 초간단 밑반찬/오징어 실채 볶음

레시피 ID: 6841671 • 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

도시락 반찬으로도 좋고 만들어 두면 밑반찬으로도
너무 좋은 오징어 실채 볶음이랍니다
간장에 조려도 좋고 그냥 소금만 넣고 볶아도 좋은데
전 고추장을 넣고 매콤하게 만들어 봤습니다

태그

#밑반찬 #간단반찬 #초스피드 #오징어실채볶음 #간단볶음 #도시락반찬 #초간단

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 스푼
  • 🍽️ 다진마늘
    1 스푼
  • 🍽️ 맛술
    2 스푼
  • 🍽️ 고추장
    1/2 스푼
  • 🍽️ 올리고당
    1 스푼
  • 🍽️ 후춧가루
    약간
  • 🍽️ 식용유
    약간
  • 🍽️ 깨
    약간
  • 🍽️ 고추기름
    1 스푼
  • 🍽️ 오징어실채
    500 g

조리 순서

1

오징어 실채를 체에 담아 흐를는 물에 두어번 헹군 후 체에 받혀 물기를 빼 주세요~

조리 과정 1
2

팬에 기름과 고추기름을 반반 섞어 둘러 준 다음 적힌 분량대로 양념을 넣어 주세요~

조리 과정 2
3

양념장을 바글 바글 끓여 주세요~

조리 과정 3
4

물에 씻어 촉촉해진 오징어채를 넣어 주세요~

조리 과정 4
5

약한불에서 젓가락으로 저어가며 풀어 가면서 양념이 골고루 잘 배이도록 볶아 주세요~

조리 과정 5
6

오징어 실채가 꼬불해 지면 마지막에 맛술 2스푼 정도 넣어 휘리릭 볶아 주세요~

7

불끄고 여열로 깨와 참기름 넣어 마무리 하면 끝~