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저장 밑반찬 중멸치볶음/멸치고추장볶음
초급

저장 밑반찬 중멸치볶음/멸치고추장볶음

레시피 ID: 6967997 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

중멸치로 만든 딱딱하지 않고 부드러운 멸치고추장볶음입니다

태그

#멸치고추장볶음 #중멸치볶음 #밑반찬 #밥도둑 #저장반찬 #중멸치고추장볶음 #멸치볶음 #도시락반찬 #국민밑반찬 #중멸치

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 스푼
  • 🍽️
    5 스푼
  • 🍽️ 맛술
    2 스푼
  • 🍽️ 고추장
    1.5 스푼
  • 🍽️ 식용유
    1 스푼
  • 🍽️ 깨소금
    약간
  • 🍽️ 물엿
    3 스푼
  • 🍽️ 마요네즈
    1 스푼
  • 🍽️ 중멸치
    150 g

조리 순서

1

머리와 내장 빼고 손질한 중멸치입니다

조리 과정 1
2

기름 두르지 않은 마른 팬에 손질한 멸치 넣고 3분 정도 볶아 비린맛을 날려 주세요~ 불은 중약불에서 천천히 볶아 줘야 타지 않아요!

조리 과정 2
3

팬에 적힌 분량의 간장, 고추장, 물엿, 물, 맛술, 식용유를 넣어 주세요~ 멸치볶음 너무 딱딱하지 않고 짜지 않게 만들려면 물 약간 넣고 볶으면 좋아요!

조리 과정 3
4

양념을 한번 바글 바글 끓여 주세요~

조리 과정 4
5

불끄고 멸치 넣어 주세요~ 불위에서 오래 멸치 볶으면 멸치가 딱딱해져 먹기 불편하니 멸치 넣고 나서는 불끄고 잔열로 조라히면 됩니다

조리 과정 5
6

멸치와 양념이 잘 어우러지도록 여열로 재빨리 볶아 준 다음 마요네즈 1스푼 넣어 주세요~

7

마요네즈가 코팅되도록 잘 버무려 준 후 깨소금 약간 넣어 주세요~

8

골고루 섞어 주면 중멸치고추장볶음 완성! 바로 먹을거는 취향에 따라 참기름 약간 넣어도 좋은데 저장해 두고 먹을 멸치볶음에는 참기름 안 넣는게 좋더라구요~