당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
아무나
[비건채식] 고기없이 두부로 두부두루치기 만들어 맛있게 먹었어요.
레시피 ID: 6865686
•
2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
고기가 들어 가지 않은 두루치기---
고기 대신에 두부를 튀겨 이용했네요.
두부두루치기 맛있네요.
고기 대신에 두부를 튀겨 이용했네요.
두부두루치기 맛있네요.
태그
#비건채식
#두부두루치기
재료
주재료
-
🍽️ 소금1 t
-
🍽️ 마늘1 t
-
🍽️ 대파1 뿌리
-
🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 느타리버섯200 g
-
🍽️ 고추가루1 T
-
🍽️ 들기름1 t
-
🍽️ 후추1 t
-
🍽️ 당근1/4 개
-
🍽️ 통깨1 t
-
🍽️ 고추장2 T
-
🍽️ 양배추100 g
-
🍽️ 풋고추5 개
-
🍽️ 두부500 g
-
🍽️ 검은깨1 t
-
🍽️ 포도씨유2 컵
-
🍽️ 집간장2 T
-
🍽️ 튀긴두부500 g
-
🍽️ 호박발효액3 T
-
🍽️ 올리고당 (쌀엿)1 T
-
🍽️ 토종앉은뱅밀가루1 컵
조리 순서
1
두부를 썰어 소금, 후추로 밑간하여 토종앉은뱅이밀가루를 묻혀 포도씨유에 튀겨요. 토종앉은뱅이밀가루2컵, 소금1t, 후추1t, 포도씨유2컵 튀김팬 중간불 튀김 온도는 나무젓가락을 튀김팬에 넎어 나무젓가락 끝에 보글보글 방울이 맺히면 되어요.
2
양배추, 양파, 대파, 풋고추, 당근을 적당히 썰고 느타리버섯은 찢어 준비해요
3
양념장은 고추장, 고추가루, 집간장, 호박발효액, 들기름, 마늘, 쌀엿올리고당으로 섞어 준비해요.
4
포도씨유에 양념장을 볶다가
5
튀긴 두부도 넣어 볶아요.
6
들기름, 후추, 통깨, 검은깨로 마무리해요.