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미역줄기볶음 손쉽게 만들어먹는 완소반찬
아무나

미역줄기볶음 손쉽게 만들어먹는 완소반찬

레시피 ID: 6872579 2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

미역 줄기 만만하지만 맛있는 미역 줄기 볶았어요~~
파프리카도 조금 넣고 볶았더니 색상도 예쁘지만 맛도 더해주네요~~~
파프리카는 아삭하고 미역 줄기는 꼬들꼬들하니 맛나네요~~~
미역 줄기 볶아 놓으면 한없이 먹는답니다~~
요건 중독성이 있는 건지 젓가락을 놓을 수가 없답니다~~~
양파와 파프리카 넣어 휘리릭 볶는 간단한 요리라 할 것도 없지요~~~

태그

#미역줄기 #미역줄기볶음 #미역줄기조림

재료

주재료

  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️ 참치액
    1 큰술
  • 🍽️ 깨소금
    1 큰술
  • 🍽️ 미니파프리카
    2 개
  • 🍽️ 미역줄기
    500 g
  • 🍽️ 마늘가루
    1/2 작은술

조리 순서

1

처음에 사 가지 와서 보면 소금이 어찌나 많이 뿌려서 절였는지 몇 번 씻어 건진 후 물에 담가 놓았다가 한 개 먹어보고 짜지 않을 정도로 짠물이 빠질 때까지 담가놓았어요~!!~ 건져서 물기를 짜준 다음 먹기 좋은 크기로 잘라주었어요~~~

조리 과정 1
2

파프리카와 양파는 채 썰어 놓았습니다~~

조리 과정 2
3

둥근 팬에 모두 담아준 다음 참치 액과 마늘가루 깨소금을 넣어서 휘리릭 무쳐줍니다~~ 간을 더 안 해도 싱겁지 않아서 로즈는 참치 액만 1큰술 넣어주었어요 먼저 양념을 무쳐준 다음 볶아주면 끝이랍니다

조리 과정 3
4

너무 오래 볶지 않아도 됩니다~~ 너무 간단하지요~~ 마지막에 참기름 넣고 휘리릭 섞어주 면 끝이지요~~ 만드는 과정은 너무 쉽지만 맛만큼은 괜찮은 것 같아요~~ 물론 제 입엔 너무 잘 맞거든요~~

조리 과정 4
5

파프리카가 아삭하고 씹히는 식감이 좋아서 다음번엔 더 많이 넣어야 할 것 같아요~~

조리 과정 5
6

가격도 착한 가격에 만들기도 쉽고 맛도 괜찮은 미역줄기볶음 한 접시 담아 놓으면 다 없어질 때까지 먹는답니다 ㅎㅎ