당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
초급
'편스토랑'어남선생 류수영 진미채볶음
레시피 ID: 7042469
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
팬 하나로 10분만에 만드는 세상에서 가장 부드러운 진 미채볶음 이라고해요.식어 도 딱딱하게 굳지 않는다고 합니다.여기에 꿀맛 조합까 지 알려주었어요.
태그
#편스토랑어남선생류수영진미채볶음
#초간단레시피
#진미채볶음덮밥
#어남선생대국민반찬프로젝트
대국민진미채
#밑반찬
#어남선생레시피
#원팬레시피
재료
주재료
-
🍽️ 참기름2 T
-
🍽️ 물200 ml
-
🍽️ 다진마늘1 T
-
🍽️ 설탕1 T
-
🍽️ 식초1 T
-
🍽️ 식용유4 T
-
🍽️ 진간장1 T
-
🍽️ 케찹1 T
-
🍽️ 참깨적당량
-
🍽️ 진미채200 g
-
🍽️ 고추장 담뿍약30g2 T
필요한 조리도구
계량컵
도마
조리용나이프
밥주걱
접시
프라이팬
숟가락
볶음팬
플레이팅접시
주방가위
뒤집개
나무숟가락
조리 순서
1
팬에 불리지 않고 바로 진미채 200g을 넣어줍니다. 볶음팬
2
여기에 설탕 1T,진간장1T,다진 마늘1T,고추장 담뿍 2T,식용유4T,식초1T, 마지막으로 물1컵 (200ml)넣어 줍니다. 숟가락 , 계량컵
3
대충 섞고 강불 에서 끓이며 조금 섞어주면서 진미채 를 볶아줍니다.
4
물이 끓으면 뚜껑을 닫고 약불 에서 5분간 쪄줍니다.
5
5분 뒤 부드럽고 촉촉하게 변해버린 진미채볶음
6
케찹1T,참기름2T 넣고 섞어줍니다. 마지막으로 강불로 올려서 수분기를 날 려줍니다.진미채볶음 이 딱딱해지지 않게 적당히 약30초 정도 볶아줍니다.
7
참깨를 넉넉히 뿌리면 진미채볶음 완성! 나무숟가락
8
어남선생 진미 채볶음은 냉장실에 보관 해도 딱딱하지 않고 부드러운 식감 이 유지된다고해요.
9
김,깻잎,밥에 올려 마요네즈와 함께 곁들여 먹으 면 더욱 맛있습니다.
10
부드럽고 촉촉한 진미채볶음 완성! 접시
11
진미채볶음 듬뿍1T을 가위 로 다진고기처럼 잘라줍니다. 주방가위
12
깻잎 10장을 잘게 채썰어줍니다. 도마 , 조리용나이프
13
계란 1개 프라이해줍니다. 프라이팬 , 뒤집개
14
그릇에 밥1공기 담고 가장자리에 깻잎을 둘러줍니다. 밥 위에 진미채볶음, 계란 프라이 올리고 참기름,마요네즈 2번 짜주면 진미채볶음 덮밥 완성! 플레이팅접시 , 밥주걱
15
진미채볶음 하나로 육회 비빔 밥처럼 풍미 가득 한 덮밥이 완성됩니다.