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여경래 셰프의 중국식 고사리 잡채 - 수미네반찬 1회
초급

여경래 셰프의 중국식 고사리 잡채 - 수미네반찬 1회

레시피 ID: 6890797 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

매주 (수) 저녁 8시 10분 tvN 방영
수미네 반찬 1회
2018.06.06

태그

#고사리잡채 #고사리 #중국식잡채 #수미네반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    적당량
  • 🍽️ 양파
    적당량
  • 🍽️ 고춧가루
    적당량
  • 🍽️ 당근
    적당량
  • 🍽️ 굴소스
    적당량
  • 🍽️
    적당량
  • 🍽️ 버섯
    적당량
  • 🍽️ 기름
    적당량
  • 🍽️ 피망
    적당량
  • 🍽️ 고사리
    적당량
  • 🍽️ 돼지안심
    적당량

조리 순서

1

김수미표 '고사리' 반찬을 전수 받은 후 중국 요리 연구가 '여경래' 셰프가 답례로 준비한 고사리의 가장 연한 부분을 활용한 고사리 중국식 잡채!

조리 과정 1
2

고사리를 알맞게 (손가락 길이에 손 한뼘 길이까지) 썬다.

조리 과정 2
3

버섯, 당근, 피망, 파, 양파, 등등 각종 야채를 채 썬다.

조리 과정 3
4

노사연 설레게 하는 두툼~한 돼지 안심도 채 썬다.

조리 과정 4
5

프라이팬에 기름을 두른 뒤, 양파와 고기, 간장을 넣어 볶는다.

조리 과정 5
6

썰어둔 파를 넣어 함께 볶으며 파기름을 만들어 준다.

7

썰어둔 나머지 채소들을 넣고 고춧가루, 굴소스를 넣어 볶는다.

8

마지막으로 고사리를 투척하여 볶는다.

9

당면 대신 고사리를 넣은 중국식 고사리 잡채 완성!