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고구마줄기나물 볶음
초급

고구마줄기나물 볶음

레시피 ID: 6292125 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

고구마줄기볶음으로 맛있는 저녁반찬 만들어보세요.

태그

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재료

주재료

  • 🍽️ 멸치
    적당량
  • 🍽️ 간장
    2 스푼
  • 🍽️ 양파
    적당량
  • 🍽️ 고춧가루
    적당량
  • 🍽️ 다진 마늘
    1/2 스푼
  • 🍽️ 식용유
    적당량
  • 🍽️ 깨소금
    약간
  • 🍽️ 물엿
    적당량
  • 🍽️ 고구마줄기
    적당량

조리 순서

1

다진 마늘을 반스푼 넣고 식용유를 잘 두른 후 먼저 볶아 주는 게 더 맛있게 고구마요리법을 하는 방법이랍니다. 다진 마늘과 식용유, 간장 2스푼을 넣어서 버무려 10분정도 재워 둡니다. 재워둔 고구마줄기나물을 양파를 넣고 볶아주세요.

조리 과정 1
2

재워둔 고구마줄기나물을 양파를 넣고 볶아주세요. 이때 더 칼칼한 맛을 원하실 때는 청량고추를 하나 썰어 넣어 보세요. 칼칼한 맛이 끝내줍니다.

조리 과정 2
3

고구마줄기나물 10분 내외로 볶아서 깨소금 약간 넣고 마무리 하면 된답니다.

조리 과정 3