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아무나
참치 두부 덮밥
레시피 ID: 6949451
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
일식
레시피 소개
다진 돼지고기가 없어서 참치를 넣고
마파소스가 없어서 간장소스 만들어서 썼어요.
마파소스가 없어서 간장소스 만들어서 썼어요.
태그
#두부
#덮밥
#간단
재료
주재료
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🍽️ 간장3 T
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🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 물3 T
-
🍽️ 다진마늘1 T
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🍽️ 당근약간
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🍽️ 올리고당3 T
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🍽️ 두부1 모
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🍽️ 참치 큰거1 캔
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🍽️ 참기름or 2T1 T
조리 순서
1
냉장고에 있는 야채를 다져서 준비합니다.
2
간장소스를 만들어둡니다. 위에 양념 비율 적었어요:)
3
두부를 마파두부 크기로 자릅니다.
4
팬에 기름 두르고 두부를 노릇하게 익히고 다른곳에 꺼내놓습니다.(두부 물기를 키친타올로 제거해야돼요 안하면 저처럼 물바다 됩니다
5
1야채 볶다가 2참치 기름까지 다 넣고 같이 볶다가 3마지막으로 두부를 넣고 같이 볶볶합니다.
6
다진마늘 2T와 간장소스 넣고 계속 볶아줍니다.
7
수분이 자박자박해지면 끝
8
밥에 덮어서 먹습니다.