당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

다이어트식단 계란가득볶음밥 레시피 한그릇요리
아무나

다이어트식단 계란가득볶음밥 레시피 한그릇요리

레시피 ID: 7003544 2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

햄계란볶음밥에 계란을 많이 넣고 굴소스로 간해주니 더풍미있고 고소한 볶음밥이 완성되었어요.

태그

#계란볶음밥 #햄볶음밥 #햄계란볶음밥 #한그릇요리 #볶음밥요리 #햄계란가득볶음밥 #아이볶음밥 #혼밥메뉴 #계란요리 #자취생메뉴

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1 T
  • 🍽️ 계란
    3 개
  • 🍽️ 통깨
    적당량
  • 🍽️ 굴소스
    1 T
  • 🍽️ 식용유
    적당량
  • 🍽️
    70 g

필요한 조리도구

도마 볶음팬 접시볼 요리주걱

조리 순서

1

햄 70g을 작게 썰어주세요.

조리 과정 1
2

계란 3개도 잘섞어줍니다. 전 2인분 만들어서 6개 사용했어요.

조리 과정 2
3

팬에 기름을 살짝 두르고 햄을 먼저 볶아줍니다.

조리 과정 3
4

햄을 다볶았다면 다른 그릇에 덜어 놓고 계란물을 부어 스크램블을 만들어 줍니다

조리 과정 4
5

스크램블한 계란에 햄을 넣고 한번 섞어주세요

조리 과정 5
6

그리고 밥 한 공기를 넣어 잘 섞어 줍니다

7

밥과 계란이 잘 섞여 졌다며 굴소스 한스푼 넣고 잘볶아주세요.

8

간을 맞췄다면 불을 끄고 참기름 한 바퀴 둘러 주고

9

통깨 넉넉하게 넣어준후 잘 섞어주면 볶음밥이 완성됩니다

10

감칠맛폭발에 고소함이 가득한 햄계란가득볶음밥 완성입니다. 맛있게 드세요. 먹다가 담백한 맛이 살짝 물리면 스리라차소스 뿌려 먹으면 또다른 맛으로 맛있게 드실수 있어요.