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매콤달달 멸치볶음!
아무나

매콤달달 멸치볶음!

레시피 ID: 7037600 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
6인분 이상
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

잔멸치를 고추장을 넣어 단짠단짠으로 볶아 마른밑반찬을 만들어봤어요

태그

#밑반찬 #쉬운반찬 #어린이반찬 #초간단 #초스피드 #칼슘풍부

재료

주재료

  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨
    조금
  • 🍽️ 고추장
    2 큰술
  • 🍽️ 진간장
    1
  • 🍽️ 후추가루
    조금
  • 🍽️ 마요네즈
    2 큰술
  • 🍽️ 생강술맛술
    2 큰술
  • 🍽️ 건멸치잔멸치
    200 g
  • 🍽️ 올리고당추가1~2큰술
    2 큰술

필요한 조리도구

스푼 조리용스푼 프라이팬 찬기

조리 순서

1

양념을 모두 넣어서 양념장을 만들어주세요 *마요네즈와 통깨는 마무리에 넣어주세요 볼 , 스푼

조리 과정 1
2

잔멸치를 준비후에 채반에 넣어서 한두번을 가볍게 털어주세요 프라이팬 , 조리용스푼

조리 과정 2
3

팬에 만들어준 양념장을 넣어 바글바글 1분정도 끓여주세요

조리 과정 3
4

가스불을 약불로 낮추시고 털어준 잔멸치를 넣어 30~40초간 볶아주며서 잘섞어주세요

조리 과정 4
5

버무려준후 가스불을 꺼주시고 마요네즈와 통깨를 뿌려주시면 완성이네요 *혹시 마요네즈가 없으시면 참기름으로 대체하셔도 되세요

조리 과정 5
6

단짠단짠맛으로 마요네즈의 고소함에 아이들이 좋아하는 밑반찬이네요