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다이어트도 맛있게 먹으면서 생선카레볶음밥

레시피 ID: 6959937 • 2025.10.14

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조리시간

15분 이내

인원

4인분

난이도

아무나

카테고리

일식

레시피 소개

다이어트를 하면서 직접
만들어 먹는 다이어트도시락이
파는것보다 효과가 더 좋다는걸
알았어요
파는 다이어트도시락은 보통 300g이 넘는데
집에서 만드는건 150g이 안되도
포만감은 비슷 하더라고요
칼로리 계산은 잘 못하지만
그렇다고 집에서 만든 도시락이
특별나게 칼로리가 높을꺼
같진 않을꺼 같아요
제 몸무게가 직접 만든 도시락 먹을때가
효과가 낫다는걸 보여주더라고요
그리고 제 입맛에 맞게 조금이나마
맛있게 먹을수 있어 좋고요
이번에 만든 다이어트도시락도 어디에도
없는 제 입맛저격인 생선카레볶음밥을
만들었어요
생선을 좋아하는 저는 다이어트 하면서 생선도
맘껏 못먹는게 힘들었는데 이렇게 만들어
먹으니 진짜 맛있네요
생선이 들어가도 전혀 비리지 않게
볶아먹는 생선카레볶음밥으로
맛있는 다이어트 시작하세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡