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초급
< 반찬> 두부볶음
레시피 ID: 6929764
•
2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
< 간단요리 >
따뜻할 때 밥반찬으로 최고입니다
따뜻할 때 밥반찬으로 최고입니다
태그
#두부마파요리
#건강
#간단요리
#밥반찬
#밑반찬
재료
주재료
-
🍽️ 마늘7 개
-
🍽️ 양파1/3 개
-
🍽️ 참기름1 T
-
🍽️ 통깨적당량
-
🍽️ 굴소스1 T
-
🍽️ 올리고당1 T
-
🍽️ 진간장1 T
-
🍽️ 두부300 g
조리 순서
1
두부를 굵게 썰어서 웍에 넣고 센불에 볶아 물기를 빼주세요
2
양파를 두툼하게 썰어 주세요
3
뒤집개 두개를 양손에 잡고 기름 둘러가면서 센불에 두부를 앞뒤로 노릇하게 익혀주세요 그릇에 담아 놓고
4
기름 두르고 양파도 센불에 볶아주세요
5
편마늘을 넣고 같이 볶아주세요
6
굴소스 1T 듬뿍 넣고 섞어주세요
7
올리고당 1T 진간장 1T 넣고 골고루 볶은 후 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 주세요