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쉬운 버섯 요리! 기름양을 줄여 더욱 건강한 버섯볶음
초급

쉬운 버섯 요리! 기름양을 줄여 더욱 건강한 버섯볶음

레시피 ID: 6889934 • 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

기름 없이 먼저 볶아주어 더욱 건강하게 즐기는 버섯볶음

태그

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재료

주재료

  • 🍽️ 미니새송이버섯
    1 줌
  • 🍽️ 포도씨유
    1 숟가락
  • 🍽️ 연두순
    1 숟가락
  • 🍽️ 빨강 파프리카
    1/4 개
  • 🍽️ 노랑 파프리카
    1/4 개

조리 순서

1

버섯은 밑동을 제거해주시고, 두꺼운 건 반으로 자르세요.

조리 과정 1
2

파프리카는 씨를 제거한 후 3cm 길이로 얇게 채썰어요.

조리 과정 2
3

기름을 넣지 않은 예열한 팬에 약불로 버섯을 볶아주세요. 버섯을 볶을 때는 기름 없이 먼저 볶아주어야 기름 사용량을 줄일 수 있습니다.

조리 과정 3
4

버섯이 다 익으면 포도씨유, 파프리카를 넣어 살짝 볶아주세요. 연두순을 넣어 한번 더 볶아 완성해주세요.

조리 과정 4