당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

알리오 올리오
초급

알리오 올리오

레시피 ID: 2655568 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

왠지 칼로리가 낮아 부담 없을 것 같은 < 알리오 올리오 > 늦은 저녁 허기지면 라면 대신 휘리릭 - 뚝딱!

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    10 g
  • 🍽️ 마늘
    3 쪽
  • 🍽️
    1 L
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 파슬리가루
    약간
  • 🍽️ 스파게티
    100 g
  • 🍽️ 청양고추 작은것
    1 개
  • 🍽️ 엑스트라버진올리브오일
    3 스푼

조리 순서

1

식사용으로 준비 했기에 100그람으로 잡았구요. 메이저가 없으시면 엄지와 검지를 이용 하시면 되죠

조리 과정 1
2

페페론치노 없으므로 청양고추 준비 했습니다! 마늘과 고추는 알맞은 크기로 잘라서 미리 준비 하시구요. 파슬리가루도 미리 꺼내어 두세요.

조리 과정 2
3

펄펄 끓는 소금 물에 스파게티 넣어 삶아 주세요. 중간에 한두번 휘저어 주시구요. 스파게티 면을 양손으로 잡고 비틀어서 냄비에 직각으로 넣으면 2번 사진처럼 펼쳐져요. 물이 팔팔 끓고 있으니깐 3번사진처럼 면이 점점 물 속으로 들어 가겠죠. 완전히 들어갈 때까지 지켜보면서 손으로 자연스럽게 툭툭 밀어 넣어 주세요.

조리 과정 3
4

달궈진 팬에 올리브오일 두르고 편 썰어놓은 마늘과 고추를 순차적으로 볶아 주세요. 너무 박박 익히지 않으셔도 되구요. 향이 올라 올 정도로 태우지 말고 볶아 주세요.

조리 과정 4
5

삶아진 스파게티 면을 넣어 한데 어우러지도록 재빨리 볶은 후 소금과 후추로 간을 합니다. 파슬리 가루로 마무리 해주세요. 촉촉한 느낌을 살릴려면 스파게티를 삶았던 물을 3스푼 정도 넣어 주셔도 좋구요. 전 가끔 치킨스톡을 이용해요

조리 과정 5