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아무나
반숙에 시금치까지 아쉬운게 없쟈냐 ★ 시금치오픈토스트
레시피 ID: 6912775
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
다이어트 하기 힘드셨쥽????
통밀빵을 괜찮아윱★ 반숙달걀까지 들어 너무 촉촉해 ★
세상의 모든 레시피 만개의레시피
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재료
주재료
-
🍽️ 올리브유1/2 숟가락
-
🍽️ 후추약간
-
🍽️ 시금치1 줌
-
🍽️ 달걀2 개
-
🍽️ 통밀 식빵2 장
-
🍽️ 저지방 슬라이스치즈2 장
조리 순서
1
손질한 시금치는 예열된 팬에 올리브유를 두르고 재빨리 볶아낸다. 팬
2
시금치를 볶은 팬에 달걀을 넣어 프라이를 한다. 팬
3
프라이한 팬에 통밀 식빵을 앞 뒤로 노릇하게 굽는다. 팬
4
팬위에 식빵이 구워지면 바로 저지방 슬라이스 치즈를 올린다.
5
치즈 위에 볶은 시금치, 달걀 순서로 올린다.
6
후추를 약간 뿌려 완성한다.