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아무나

참치마늘쫑볶음밥 레시피!

레시피 ID: 6980908 • 2025.10.14

조리시간

30분 이내

인원

2인분

난이도

아무나

카테고리

한식

참치마늘쫑볶음밥 레시피 입니다.

참치캔은 200g 제품 사용했습니다. 기름기를 쫘악~제거 해주세요.

대파는 쫑쫑 썰어주시구요.

마늘쫑도 2~3cm 정도 크기로 썰어주세요.

넓은 볼에 계란 3알 깨주세요.

계란이 들어간 볼에 맛술 1T 넣어주시구요. 휘휘~저어서 계란물을 만들어주세요.

달군 프라이팬에 식용유 3T 넣습니다.

손질한 마늘쫑 넣어주시구요.

다진마늘도 넣어서 가스레인지 중불에서 약 1분 정도 볶아주세요.

프라이팬 한쪽으로 다진마늘과 마늘쫑 볶은걸 밀어놓고, 계란물을 부어서 스크램블 만들어줍니다.

스크램블이 완성 되면 프라이팬에 있는 모든 재료를 섞어 주세요.

밥 2공기 모두 넣어주세요.

기름기를 뺀 참치도 모두 넣어주시구요. (이때부터 가스레인지 불은 약불로 바꿔 주세요)

굴소스 2T 넣습니다.

참기름 1T 넣습니다.

후추는 0.2T 정도 넣었습니다. 모든 재료가 다 들어간 뒤에 30초 정도만 볶아주시면 완성!