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오징어채볶음
아무나

오징어채볶음

레시피 ID: 7036026 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

도시락 반찬, 밑반찬으로 좋은 달콤한 오징어채 레시피를 소개해요.

태그

#오징어채

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 스푼
  • 🍽️ 고춧가루
    1 스푼
  • 🍽️ 참기름
    1 스푼
  • 🍽️ 설탕
    1 스푼
  • 🍽️ 식초
    2 방울
  • 🍽️ 후추
    약간
  • 🍽️ 통깨
    1 스푼
  • 🍽️ 다진 마늘
    1/2 스푼
  • 🍽️ 올리고당
    2 스푼
  • 🍽️ 쪽파
    3 줄기
  • 🍽️ 매실액
    1 스푼
  • 🍽️ 고추장 듬뿍
    1 스푼
  • 🍽️ 생강가루
    약간
  • 🍽️ 오징어채
    200 g

필요한 조리도구

채반 조리주걱 키친타올 접시 프라이팬 숟가락 요리젓가락 소스볼 반찬통

조리 순서

1

준비한 오징어채를 빠르게 바락바락 빨아주세요. 오징어채 200g 볼

조리 과정 1
2

채반에 건져서 키친타월로 물기를 제거해 줍니다. 채반 , 키친타올

조리 과정 2
3

마른 팬을 달궈서 물기가 날아가도록 볶아주세요. 프라이팬 , 요리젓가락

조리 과정 3
4

물기가 완전히 제거되고 노릇노릇하도록 볶아주고 불을 끕니다.

조리 과정 4
5

그릇에 양념 재료를 모두 넣고 양념장을 준비해주세요. 마늘 1/2스푼, 고추장 듬뿍 1스푼, 고춧가루 1스푼, 간장 1스푼, 설탕 1스푼, 매실액 1스푼, 올리고당 2스푼, 참기름 1스푼, 식초 2방울, 후추 약간, 생강가루 약간 소스볼 , 숟가락

조리 과정 5
6

양푼이에 덖은 오징어채를 담고 양념장을 부어주세요.

7

양념장이 잘 배이도록 묻히고 통깨를 뿌려주면 맛있는 오징어채볶음이 완성입니다. 통깨 1스푼