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[저염유아식레시피] 들깨새송이볶음
아무나

[저염유아식레시피] 들깨새송이볶음

레시피 ID: 7052982 2025.10.14
조리시간
5분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

고소한 들깨가 들어가면 엄청 좋아해요 가족모두 완밥하는 초간단 레시피 입니다^^

태그

#유아식

재료

주재료

  • 🍽️ 들깨가루
    0.5 T
  • 🍽️
    3 T
  • 🍽️ 다진마늘
    0.5 T
  • 🍽️ 들기름
    적당량
  • 🍽️ 식용유
    1 T
  • 🍽️ 새송이버섯
    1 개
  • 🍽️ 아기소금
    0.1 t

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 완성그릇 프라이팬 소스볼

조리 순서

1

큼직한 버섯 1개 준비해주세요^^

조리 과정 1
2

지저분한 아랫부분은 잘라내고 흐르는물에 빠르게 씻어주세요 도마 , 조리용나이프

조리 과정 2
3

아기가 먹기 좋은 크기로 잘라주세요

조리 과정 3
4

후라이팬에 식용유를 두르고 중불에 올려주세요. (저는 아이용 올리브오일을 사용했어요) 어느정도 가열되었다면 잘라둔 새송이를 모두 넣어주세요* 프라이팬 , 요리스푼

조리 과정 4
5

새송이가 익어갈동안 들깨물을 준비해줄게요. 저는 다먹으면 무나물볶음에 쓰려 두배로 만들었어요^^ 볼 , 스푼

조리 과정 5
6

새송이가 어느정도 익어가면 다진마늘과 아기소금을 넣어줄게요

7

마늘향이 올라올때 만들어둔 들깨물을 조금씩 추가해주세요

8

완성된 요리를 그릇에 옮겨담고 한김 식힌 후 들기름을 뿌려주세요*