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중급
집밥 메뉴 / 일요일 점심 / 우삼겹덮밥.
레시피 ID: 6935416
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
중급
카테고리
일식
레시피 소개
휴일, 집에 있는 식구들을 위하여 엄마표 영양덮밥을
만들어 봤어요. 만들기도 쉽고 먹기도 간편한 요리 입니다.
만들어 봤어요. 만들기도 쉽고 먹기도 간편한 요리 입니다.
태그
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#영양만점집밥
재료
주재료
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🍽️ 소금약간
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🍽️ 간장3 T
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🍽️ 청양고추2 개
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🍽️ 참기름1 T
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🍽️ 물5 T
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🍽️ 들기름2 T
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🍽️ 후추톡톡
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🍽️ 올리고당1 T
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🍽️ 우삼겹2 컵
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🍽️ 굴 소스1 T
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🍽️ 달걀노른자2 개
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🍽️ 매실 진액1 T
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🍽️ 꼬마 새송이버섯3 개
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🍽️ 포도주2 T
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🍽️ 대파혹은 쪽파 대파1/2 줄기
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🍽️ 양파채썰어줌1/2 개
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🍽️ 통마늘편으로 썰어줌2 개
조리 순서
1
꼬마 새송이버섯 3개는 납작하게 썰어주고, 양파 1/2개는 채 썰어 준다. 대파 대신 쪽파를 이용 하였고, 마늘은 편으로 잘라 준다.
2
칼칼한 맛을 내주기 위하여 청양고추 2개도 잘게 다져 준비 하였다.
3
냉동실에 있던 우삼겹. 채소를 준비하면서 실온에 꺼내 놓아도 충분히 녹는다.
4
우삼겹은 2인기준으로 반 정도 녹은상태로 2C 준비 하였다.
5
우삼겹 덮밥 만들 간장소스를 만든다. 간장 2T, 참기름 1T, 굴 소스 1T, 포도주 2T, 매실 진액 1T, 올리고당 1T, 물 5T. 를 넣고 잘 섞어 준다.
6
채소는 단단한 순서대로 볶아 주면 된다. 마늘로 향을 먼저 내준 뒤에 양파와 나머지 재료를 볶으면서 흰 후추 와 소금을 약간 넣고 볶아 준다.
7
채소가 살짝 잘 볶아졌다.
8
우삼겹은 소고기가 반 정도 익었을때, 간장소스를 넣고 고기를 익혀주는데 간장소스는 한꺼번에 넣지말고 간을 보면서 싱거우면 더 넣어 주어도 된다.
9
덮밥 담을 볼에 들기름 1T 를 넣어 주고, 다져 놓은 청양고추도 담아준다.
10
따뜻한 밥과 간장소스에 잘 익혀 낸 우삼겹을 올려준다.
11
아들이 둘 이라서 두 그릇 만들었다.
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볶아 놓았던 채소들을 올려 준다.
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준비한 재료들을 차곡차곡 올려 준 뒤에 영양 많아져라~~ 하면서 달걀노른자 한 개씩을 올려 주었다.
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요즘 우리 집에 제일 인기 만은 반찬, 잘 익은 배추김치이다.
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일요일 점심에 만든 우삼겹 덮밥. " 역시 집밥이 최고야~" 하면서 두 아들이 잘 먹어 준다.