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멸치볶음, 튀기지 않고도 바삭하게! 냉장고 들어가도 안 굳어지는 비법
아무나

멸치볶음, 튀기지 않고도 바삭하게! 냉장고 들어가도 안 굳어지는 비법

레시피 ID: 6867815 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

멸치볶음만큼 흔한 밑반찬 또 있을까요? 대충 만들어도 먹을만은 하지만 만들자마자 먹을때도 맛있고 냉장고 들어갔다가나와도 눅눅해지거나 반대로 딱딱하게 한덩이로 굳어지지 않을 수는 없을까 별의별 방법을 다 시도해봤는데요, 기름양은 줄이고 튀김처럼 바삭하고 고소하면서도 냉장고 들어갔다 나와도 멀쩡한 멸치볶음에 성공했습니다. 숟가락으로 막 퍼서 밥에 비벼먹었어요. ㅎㅎ 맥주 안주로도 짱!

태그

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재료

주재료

  • 🍽️ 올리브유
    3 T
  • 🍽️ 지리멸치
    1 컵
  • 🍽️ 해바라기씨
    1/2 컵
  • 🍽️ 빵가루
    1/4 컵
  • 🍽️ 볶은통깨
    1 T
  • 🍽️ 황설탕/흑설탕
    1 T
  • 🍽️ 소금멸치의상태로가감
    적당량

조리 순서

1

아무것도 두르지 않고 달군 팬에 멸치를 먼저 2-3분 볶아주다가 해바라기씨를 넣고 같이 바짝 볶아주세요. 중불 가장 중요한 과정입니다. 이 과정에서 수분을 충분히 날려주어야 나중에도 멸치볶음이 바삭해요. 센불에서 하면 탈 수 있어요.

조리 과정 1
2

해바라기씨가 구워져서 색이 변하려하면 체에 받쳐서 멸치와 해바라기씨에서 나온 가루를 걸러냅니다.

조리 과정 2
3

그리고 같은 팬을 불을 세게 해서 올리브유(또는 다른 종류의 식용유)를 두르고 체에 걸러두었던 멸치와 해바라기씨를 넣고 빠르게 볶다가 강불

조리 과정 3
4

바로 빵가루를 넣고 같이 볶아줍니다. 두번째로 중요한 과정입니다. 이 약간의 빵가루가 멸치볶음을 더 고소하고 맛있고 더 바삭하게 해주는 의외의 재료에요.

조리 과정 4
5

너무 오래 볶으면 타니까 빵가루 색 잘 보셔야해요. 색이 딱 알맞을 때, 바로 불을 약불로 줄여주세요. 약불

조리 과정 5
6

그리고 바로 설탕을 넣어 잘 뒤섞어준 다음

7

불을 끄고 볶은 통깨를 넣어 또 섞어주세요.

8

냉장보관을 하시려면 뚜껑열어서 다 식힌 다음에 넣어주세요.