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아무나
건강하게 즐기자 '브로콜리 버섯볶음'
레시피 ID: 6953697
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
초장에 찍어먹기만 해도 맛있는 브로콜리! 버섯에 볶아먹으면 더욱 건강하게 맛있는 맛이랍니다~
태그
#브로콜리
#양송이
#브로콜리양송이볶음
#브로콜리버섯볶음
재료
주재료
-
🍽️ 마늘5 알
-
🍽️ 통깨조금
-
🍽️ 굴소스1 t
-
🍽️ 양송이버섯7
-
🍽️ 브로콜리1 송이
조리 순서
1
양송이 버섯을 깨끗하게 닦아 4등분 해주고 마늘은 편썰어 준비해 줍니다~
2
전 포스팅에 나와있듯 브로콜리를 세척해준뒤 쪄줍니다~ㅎㅎ
3
찬물에 촵! 씻어줍니다.
4
식용류를 살짝 두르고 마늘과 버섯을 넣어 볶아줍니다.
5
버섯에 윤기가 돌면 브로콜리를 넣은 뒤 강불
6
굴소스를 넣고 빠르게 섞어줍니다. 강불
7
양념이 다 섞이면 통깨를 뿌리고 그릇에 담아 맛있게 먹어줍니다.