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천원으로 만드는 밥도둑 초간단 '콩나물 덮밥'
초급

천원으로 만드는 밥도둑 초간단 '콩나물 덮밥'

레시피 ID: 7053809 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
일식

레시피 소개

단돈 천 원으로 만드는 밥도둑 메뉴! 콩나물 덮밥 레시피

태그

#가성비 #초간단레시피 #덮밥레시피 #콩나물요리

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1/2 개
  • 🍽️ 고춧가루
    1 큰술
  • 🍽️ 다진 마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 고추장
    1 큰술
  • 🍽️ 식용유
    1 큰술
  • 🍽️ 진간장
    1 큰술
  • 🍽️ 콩나물1봉지
    300 g

필요한 조리도구

믹싱볼 채반 요리스푼 도마 조리용나이프 접시 프라이팬 숟가락

조리 순서

1

콩나물은 흐르는 물에 잘 씻어서 채반에 물기를 빼 준비해 주세요. 믹싱볼 , 채반 콩나물 손질법

조리 과정 1
2

달구어진 프라이팬에 식용유 1~2큰술을 넣고 채 썬 파를 넣어 파가 반투명해질 때까지 파 기름을 내어주세요. 도마 , 조리용나이프 , 프라이팬 , 요리스푼 대파 손질법

조리 과정 2
3

파가 반투명해지기 시작하면 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술 진간장 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣어 콩나물 볶음 양념을 만들어주세요. 프라이팬 , 숟가락 , 요리스푼

조리 과정 3
4

양념을 넣어 잘 만들어진 콩나물 양념에 씻어 준비해두었던 콩나물을 넣어 숨이 살짝 죽을 때까지 센 불에 잘 볶아주세요. 너무 볶게 되면 콩나물 내에 수분이 빠져나와 콩나물이 질겨지니 센 불에 빠르게 볶아주시는 게 포인트입니다!

조리 과정 4
5

숨이 살짝 죽을 때까지 볶아준 콩나물 볶음입니다. 요 정도로만 볶아주셔도 나머지 잔열로 익게 되니 걱정하지 마세요!

조리 과정 5