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닭다리살 볶음밥, 후다닥 만들어 준비한 점심메뉴
초급

닭다리살 볶음밥, 후다닥 만들어 준비한 점심메뉴

레시피 ID: 7035704 • 2025.10.13
조리시간
60분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

간단한 볶음밥 레시피

태그

#닭고기 #닭다리살 #볶음밥 #단백질 #닭다리살볶음밥 #간단한한그릇메뉴

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 큰술
  • 🍽️ 참기름
    2 큰술
  • 🍽️ 후추
    조금
  • 🍽️ 밥
    2 공기
  • 🍽️ 굴소스
    1.5 큰술
  • 🍽️ 달걀
    2 개
  • 🍽️ 양배추
    200 g
  • 🍽️ 통마늘
    4 개
  • 🍽️ 닭다리살
    300 g
  • 🍽️ 깨
    조금
  • 🍽️ 양파 작은거
    1/2 개
  • 🍽️ 카놀라유
    2 큰술
  • 🍽️ 데리야끼소스
    1 큰술
  • 🍽️ 허브소금
    1 꼬집
  • 🍽️ 빨강&노랑 파프리카
    1/4 개
  • 🍽️ 다진부추
    150 g

필요한 조리도구

요리집게 볼 조리주걱 볶음팬 플레이팅접시 주방가위

조리 순서

1

우유 한컵정도에 닭다리살 넣고 소추 2큰술 정도 넣어서 20분 담가 잡내제거하고 흐르는 물에 씻어 물기 제거해 준비 볼

조리 과정 1
2

팬에 기름 두르고 중불에서 편마늘 넣고 볶다가 닭다리살 넣고 후추와 허브소금 살짝 뿌려서 앞뒤로 굽기 볶음팬 , 요리집게 , 조리주걱

조리 과정 2
3

익은 닭다리살은 먹기좋게 가위로 잘라주고 양배추와 양파 넣고 고르게 섞으며 볶아주고 간장 1 큰 술 넣어 밑간 양념 해주기 주방가위

조리 과정 3
4

밥 넣고 고르게 섞어주고 파프리카 넣고 색감나게 잘 볶아주기

조리 과정 4
5

굴소스와 데리야끼 소스 넣고 고르게 섞어 간 맞추며 볶아주기

조리 과정 5
6

팬에 볶아준 밥을 한쪽으로 몰아주고 달걀 풀어 스크램블 만든다음 밥과 함께 고르게 섞어주기

7

불을 끄고 잔열에 다진 부추 넣어 섞어주기

8

마지막으로 참기름과 깨 솔솔

9

접시에 모양내게 담아 볶음밥 완성 접시