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아무나
양배추 볶음
레시피 ID: 7030644
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
간단하고 건강하고 맛있는 매콤함이 살짝 가미된 먹고나면 속이 편안한 밑반찬 초간단 레시피 양배추 볶음 만들어 볼게요
태그
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재료
주재료
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🍽️ 소금조금
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🍽️ 양파1/2 개
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🍽️ 참치액1 큰술
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🍽️ 후추조금
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🍽️ 양배추1/4 통
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🍽️ 올리브오일넉넉히
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🍽️ 통마늘5 알
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🍽️ 검은깨적당히
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🍽️ 페페론치노적당히
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🍽️ 뜨거운 물넉넉히
필요한 조리도구
믹싱볼
채반
도마
조리용나이프
조리주걱
프라이팬
반찬통
조리 순서
1
큼직하게 채썰어 주세요 도마 , 조리용나이프 양배추 손질법
2
뜨거운 물 넉넉히 부어주고 10분 믹싱볼
3
통마늘 5알, 양파 1/2개 잘게 썰어 주세요
4
올리브 오일 넉넉히 두르고 다진 마늘과 양파를 볶아 주세요 프라이팬 , 조리주걱
5
체반에 걸러 양배추 물기를 짜주고 볶아 주세요 채반
6
페페로치노 분쇄 적당히
7
매콤하고 달큰한 맛~~
8
속도 편안하고 맛도 있고 건강한 반찬 양배추 볶음 맛있게 만들어 드세요 반찬통