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초급
출출할 때 이게 딱! 멸치주먹밥
레시피 ID: 6872736
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
출출할 때 한 입에 쏙~!
칼슘이 듬뿍! 뼈가 튼튼!
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태그
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재료
주재료
-
🍽️ 소금약간
-
🍽️ 간장1/2 T
-
🍽️ 참기름1 T
-
🍽️ 밥1 공기
-
🍽️ 맛술1/2 T
-
🍽️ 달걀1 개
-
🍽️ 올리고당1/2 T
-
🍽️ 참깨약간
-
🍽️ 잔멸치1/2 컵
조리 순서
1
달걀은 예열된 팬에 기름을 두르고 스크램블을 하여 준비한다. 달걀 1개 팬
2
멸치는 예열된 팬에 기름을 두르고 볶다가 맛술, 간장을 넣어 간을 한다. 잔멸치 1/2cup, 맛술 1/2T, 간장 1/2 팬
3
불을 끄고 올리고당을 넣어 멸치볶음을 완성한다.
4
볼에 밥을 넣고 준비해 놓은 달걀, 멸치 볶음, 참깨, 참기름, 소금을 약간 넣어 버무린다. 밥 1공기, 참기름 1T, 소금 약간, 참깨 약간 볼
5
한입 크기로 주먹밥을 완성한다.
