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미역줄기볶음 비린내 없이 맛있게 만드는 법
아무나

미역줄기볶음 비린내 없이 맛있게 만드는 법

레시피 ID: 6957566 2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

누구나 좋아할 수 있는 반찬 #미역줄기볶음
만만하게 가격도 착한 미역줄기는 볶아 놓으면 꼬들꼬들하면서
맛도 좋아서 젓가락을 놓기 힘든 괜찮은 반찬인 것 같아요
가끔 생각나면 사다가 만들어 먹는 #반찬 중 한 가지 이지요
그런데 미역줄기 가장 쉬운 것 같지만
잘못 볶아놓으면 미역 특유의 비린 맛이 난다는 것 잘 아시지요
오늘은 비린 맛없이 맛있는 미역줄기볶음 저와 함께 만들어 보실까요
미역줄기만 볶는 것보다 당근과 양파를 조금 넣으면
아삭한 양파와 당근 이 꼬들꼬들한 미역줄기와 어우러져
색감도 예쁘지만 맛도 있지요

태그

#미역줄기볶음 #간단반찬 #밑반찬 #미역줄기볶음만드는법

재료

주재료

  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 참기름
    1 숟가락
  • 🍽️ 참치액
    1 숟가락
  • 🍽️ 다진마늘
    1 숟가락
  • 🍽️ 국간장
    1 숟가락
  • 🍽️ 당근
    50 g
  • 🍽️ 통깨
    1 숟가락
  • 🍽️ 식용유
    1 숟가락
  • 🍽️ 청주또는 맛술
    2 숟가락
  • 🍽️ 염장 미역
    400 g

조리 순서

1

염장미역은 아시겠지만 소금 덩어리가 꽤나 많아요 물에 헹구어 소금기를 대충 떨어냅니다

조리 과정 1
2

미역은 물에 20~30분 담가 짠 기를 빼줍니다 너무 오래 두면 짠 기가 모두 빠지고 아무 맛도 나지 않으니까 적당하게 불리는 게 중요해요 너무 짠 것보다는 조금 싱거운 게 나을 수 있어요 여기서 비린 맛을 잡아주는 첫 번째는 뜨거운 물로 샤워 시켜주는 것입니다 포트에 물을 끓여서 미역줄기에 부어준 후 잠시 담가놓았다가 헹구어 물기를 빼줍니다

조리 과정 2
3

미역줄기는 먹기 좋게 가위로 잘라줍니다 두 번째는 청주나 맛술을 넣고 국간장 참치 액을 넣어 밑간을 해줍니다

조리 과정 3
4

팬에 식용유를 둘러준 후 다진 마늘과 파를 볶아 향을 내준 다음 양파와 당근을 볶아줍니다 양파가 노릇해지기 시작하며 미역줄기를 넣고 볶아줍니다

조리 과정 4
5

볶으면서 간을 보아 부족한 간은 소금으로 해줍니다 마지막에 통깨와 참기름을 넣어줍니다

조리 과정 5
6

비린내 없고 꼬들꼬들 맛있는 미역줄기볶음 남녀노소 누구나 좋아하는 반찬 중 한 가지 이지요

7

접시에 수북하게 한 접시 담아놓으면 젓가락을 놓지 못하는 반찬 중 한 가지인 것 같아요 #간단반찬 #밑반찬 #미역줄기볶음만드는법 어렵지 않지요

8

미역줄기 짜지 않게 볶아놓으면 밥보다 미역줄기 반찬을 더 많이 먹게 되더라고요

9

오도독하고 꼬들꼬들한 맛이 좋아서 가끔 만들어 먹는 반찬 중 한 가지 이지요 이번에 정신없이 만든다고 식용유에 볶았지만 고추기름에 볶거나 청양고추를 한두 개 넣어주면 훨씬 깔끔하고 맛있어요

10

만만한 반찬이지만 만들어놓으면 인기 있는 메뉴 중 한 가지 이지요

11

#오늘은뭘먹지 고민되신다고요 간단한 반찬으로 미역줄기볶음은 어떠신지요