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밑반찬으로좋은 미역줄기볶음
미역줄기 맛있게하는방법
초급

밑반찬으로좋은 미역줄기볶음 미역줄기 맛있게하는방법

레시피 ID: 6886455 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

밑반찬으로좋은 미역줄기볶음
아이반찬으로도좋답니다

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1/2 티스푼
  • 🍽️ 양파
    1/4 개
  • 🍽️ 참기름
    0.5 T
  • 🍽️ 다진마늘
    1 티스푼
  • 🍽️ 국간장
    1 T
  • 🍽️ 설탕
    1/2 티스푼
  • 🍽️ 들기름
    1 T
  • 🍽️ 후추
    톡톡
  • 🍽️ 당근
    적당량
  • 🍽️ 통깨
    톡톡
  • 🍽️ 갈은깨
    톡톡
  • 🍽️ 미역줄기가득
    2 줌

조리 순서

1

미역줄기한팩을 깨끗히몇번헹궈서찬물에담가주세요 (소금기가없을때까지 )

조리 과정 1
2

끓는물에 담가둔미역줄기를넣고데쳐주세요 (살짝간봤을때 짠맛이없을때까지데쳐주세요) 미역줄기를 오래담그고 바로볶아도되지만손쉽게빨리하기위해전살짝데쳐서볶아요

조리 과정 2
3

양파와 당근도 미리채썰어준비해주세요

조리 과정 3
4

데친미역줄기를찬물에헹구고 적당한크기로잘라주시구요

조리 과정 4
5

팬에기름두르고 미역줄기를넣고 살짝볶아주세요

조리 과정 5
6

당근 양파도같이넣고국간장 소금 ,설탕한꼬집 다진마늘,들기름넣고휘릭볶아주세요 (입맛에따라간은조절하세요)

7

마지막으로 참기름 갈은깨 후추통깨넣고 한번더볶아주면 미역줄기볶음완성

8

신랑이좋아해서자주해먹는밑반찬이랍니다