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아무나
다이어트 건강식 닭가슴살 파스타
레시피 ID: 6847383
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
파스타를 좋아하는 둘째뇨석
성장기라 닭가슴살 소시지를 이용한 파스타를
만들어보았습니다.
성장기라 닭가슴살 소시지를 이용한 파스타를
만들어보았습니다.
태그
#다이어트파스타
#닭가슴살파스타
#쉬운
#파스타
#겁나맛난파스타만들기
재료
주재료
-
🍽️ 소금10 T
-
🍽️ 마늘1 t
-
🍽️ 파슬리1/2 t
-
🍽️ 바질1/2 t
-
🍽️ 파스타 소스1/2 통
-
🍽️ 닭가슴살소시지1 개
-
🍽️ 올리뷰유3 t
조리 순서
1
끓는 물에 소금을 넣습니다
2
소금은 10ml입니다
3
파스타면은 100g 1인분 기준입니다 돌려서 넣으신 후 바스타면이 잠기게 해주세요
4
전8분 삶아주었습니다 겉면에 삶는 시간이 표시되어 있을 것입니다. 파스타면은 물에 헹구지 안씁니다.
5
팬에 올리브를 두르고 마늘을 타지 않게 볶다가 파스타소스를 넣어 저어주면서 5분 끓입니다.전자렌지서 이미 살짝익힌 닭가슴살 소시지를넣습니다. 여기에 파스타면을 넣어 고루 섞어줍니다. 전자레인지
6
바질과 파슬리를 뿌려 섞어줍니다.
7
완성입니다.맛있는 닭가슴살 파스타가 되었습니다