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요구르트 드레싱의 콜드파스타
아무나

요구르트 드레싱의 콜드파스타

레시피 ID: 5852484 2025.10.14
조리시간
-
인원
-
난이도
아무나
카테고리
양식

레시피 소개

집에 있는 재료로 쉽게 만들수 있는 상큼 콜드파스타

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    10 g
  • 🍽️ 양파
    1/5 개
  • 🍽️
    1 L
  • 🍽️ 후춧가루
    약간
  • 🍽️ 사과
    1/2 개
  • 🍽️ 레몬즙
    1 ts
  • 🍽️
    30 g
  • 🍽️ 펜네
    100 g
  • 🍽️ 파르메산치즈가루
    35 g
  • 🍽️ 블루베리
    15 알
  • 🍽️ 플레인요구르트
    100 g
  • 🍽️ 치아씨드젤
    1 Ts

조리 순서

1

물과 소금을 끓이다가 펜네를 넣어서 익혀준 다음, 체에 밭쳐 물기를 빼주고, 올리브오일을 조금만 둘러 섞어주어 냉장고에 넣어두어요. 양파는 얇게 채썰어서 찬물에 담가 매운맛을 뺀 다음 물기를 제거해주고, 사과는 껍질째 채썰어서 준비해요.

조리 과정 1
2

드레싱재료(양념 참고)를 모두 넣어서 고루 섞어줍니다. 냉장고에 잠시 넣어두어 서로 잘 어우러지도록 해주어요.

조리 과정 2
3

양파, 사과, 블루베리를 한데 넣고, 펜네와 드레싱을 넣어서 고루 섞어요. 이미 재료들이 다 차가운 상태이니 그냥 드셔도 괜찮아요. 냉장고에 넣어 더 차갑게 해서 드셔도 좋구요.

조리 과정 3
4

접시에 소복히 담아보았어요.

조리 과정 4