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아무나

게살 덮밥 레시피 셀러리 먹는 법

레시피 ID: 7023613 • 2025.10.13

조리시간

30분 이내

인원

2인분

난이도

아무나

카테고리

일식

열량이 거의 없고 섬유질이 많아 다이어트에 좋은 셀러리를 넣어 만든 게살 덮밥

요리스푼 도마 조리용나이프 볶음팬 완성접시

게맛살, 고구마, 셀러리, 당근은 5mm 크기로 썰어줍니다. 게맛살 2줄, 고구마 1개, 셀러리 60g, 당근 1/2개 도마 , 조리용나이프 고구마 조리법

달군 팬에 기름을 두르고 당근, 고구마, 셀러리, 게살을 넣어 볶아줍니다. 식용유 1큰술, 게맛살 2줄, 고구마 1개, 셀러리 60g, 당근 1/2개 볶음팬 , 요리스푼

물을 넣어 익혀줍니다. 물 1컵

채소가 익으면 간장과 굴소스를 넣어 간합니다. 간장 1큰술, 굴소스 2큰술

전분 1큰술, 물 1큰술을 넣어 녹말물을 만든 후 넣어줍니다. 전분 1큰술, 물 1큰술

따뜻한 밥 위에 만든 것을 올려줍니다. 잡곡밥 1공기 접시