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초급
마늘종 소고기 카레 덮밥
레시피 ID: 6998720
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
이제 슬슬 봄기운이 오면서 마늘종이 나오기 시작하는데요~ 볶으면 진짜 입맛 살려주는 최고의 반찬이잖아요~~
오늘 뭘 해먹을지 고민인 분들을 위해서! 특별한 카레를 준비해 보았어요~
오늘 뭘 해먹을지 고민인 분들을 위해서! 특별한 카레를 준비해 보았어요~
태그
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#면역력
#항암작용
재료
주재료
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🍽️ 소금1/2 t
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🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 물600 ml
-
🍽️ 소고기300 g
-
🍽️ 후춧가루약간
-
🍽️ 버터1 T
-
🍽️ 고형카레4 개
-
🍽️ 마늘쫑150 g
필요한 조리도구
채반
냄비
계량컵
도마
요리용스푼
요리용나이프
프라이팬
플레이팅접시
스텐볼
나무스푼
조리 순서
1
물 600ml가 끓는 동안, 냄비 , 계량컵
2
소고기(다짐육) 300g에
3
소금 1/2t, 볼 , 요리용스푼
4
후추 넣어 잠시 두고,
5
흐르는 물에 마늘종과 양파 씻어, 채반
6
잘게 자른 후, 도마 , 요리룡나이프
7
고형카레 4조각을 넣어 잘 풀어주세요. 채망에 얹어 슥슥 문질러주시면, 고르게 녹아 내린답니다.
8
달궈진 팬에 버터 1T 둘러 프라이팬
9
양파가 투명해 질 때까지 볶고(중불),
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소고기 넣어 익으면(강불),
11
마늘종 넣어 살짝 볶다가(강불)
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소금 1/2t 넣고, 고르게 볶아 주시면 끝(강불)!
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접시를 준비해 밥 먼저 놓고,
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카레를 둘러 준 후,
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볶아 놓은 채소를 얹어 마무리하였습니다~
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오독오독?! 아삭아삭?! 씹히는 식감도 좋고, 육즙 가득 담은 소고기의 불향이 느껴져서 진짜 맛나게 잘 먹었어요!
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아이들이 마늘종을 그냥 볶아주면 잘 안 먹어서 고민하다가 탄생된 음식이랍니다~!
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오늘도 맛나는 식사하셔요^^