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아무나
온 가족이 간단하고 맛있게 즐길 수 있는 '애호박 참치볶음밥' 소개합니다~
레시피 ID: 7063657
•
2025.10.14
조리시간
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인원
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난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
이 레시피는 간단하고 빠르게 아침 식사를 해결할 수 있는 애호박 참치 볶음밥입니다.^^
태그
#에호박
#참치
#볶음밥
#아침식사
#간단레시피
재료
주재료
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🍽️ 대파20 cm
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🍽️ 참기름약간
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🍽️ 후추약간
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🍽️ 애호박1 개
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🍽️ 통깨약간
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🍽️ 알룰로스1/2 T
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🍽️ 굴소스또는 간장1 T
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🍽️ 참치135g1 캔
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🍽️ 가루육수1 포
조리 순서
1
시작에 앞서, 참치는 기름을 빼고준비해주세요.
2
애호박은 도톰하게 썰고 대파는 잘게 썰어요
3
팬에 기름 넉넉히 두르고 대파 볶다가 투명하게 익으면 애호박, 참치 넣어 애호박이 부드러워질때까지 볶아요
4
가운데를 비우고 가루육수, 굴소스, 알룰로스를 넣어 잘 섞은 뒤 함께 볶아요
5
마지막으로 통깨, 참기름, 후추를 취향대로 넣어 드세요
