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아무나

다이어트 아이들반찬으로 맛있는 닭가슴살비엔나볶음

레시피 ID: 6961344 • 2025.10.14

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조리시간

10분 이내

인원

4인분

난이도

아무나

카테고리

한식

레시피 소개

닭가슴살로 만든 비엔나로 야채볶음을
만들었어요
평상시에도 비엔나로 아주 가끔
쏘야볶음을 하지만 썩 좋아하는
반찬은 아니라 잘 안먹었죠
하지만 지금은 이것저것 따질 때가 아니라서
닭가슴살비엔나로 쏘야볶음을 만들었어요
맛이 없을까 하고 걱정했는데 제가
굶어서인지 아님 제 입맛에 맞게
볶아서인지 진짜 맛있더라고요
아마 그냥 먹는 닭가슴살 완제품들이 워낙
맛이 없어 재료를 조금만 첨가해
만들면 더 맛있다고 느끼는 감도
없진 않을듯 해요ㅋ
또 여기에 삶은계란을 넣고 볶은것도
신의한수 였던거 같고요
퍽퍽한 닭비엔나를 부드러운 계란이
융화시켜줘서 더 맛있게 느끼게
해준거 같아요
다이어트 반찬 또는 아이들반찬으로 건강하게
맛있게 볶아드세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡

재료

주재료

🍽️ 표고버섯

1 개
🍽️ 통깨

적당량
🍽️ 굴소스

2/3 T
🍽️ 양배추

1 잎
🍽️ 청고추

1 개
🍽️ 홍고추

1 개
🍽️ 파

적당량
🍽️ 올리브오일

1 T
🍽️ 꿀

1 t
🍽️ 스리라차 소스

1 T
🍽️ 닭가슴살 비엔나소세지

1 팩
🍽️ 삶은계란 흰자

2 개
🍽️ 절인 오이

조금

조리 순서

웍에 오일 모든 재료를 넣고 볶습니다

다 볶은후 계란을 넣습니다

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