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참치캔으로 간단하게 만들어 먹는 요리, 참치 파스타 만드는법
아무나

참치캔으로 간단하게 만들어 먹는 요리, 참치 파스타 만드는법

레시피 ID: 6977305 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
양식

레시피 소개

뉴질랜드 워킹홀리데이때 자주 만들어 먹던 참치야채파스타
간단하게 구할수 있는 재료로 맛있게 파스타를 만들어 먹을수 있답니다
볶음스파게티 느낌의 참치파스타 만드는법 알려드릴께요

태그

#참치캔요리 #참치파스타 #참치스파게티 #참치야채파스타 #간단파스타 #굴소스파스타

재료

주재료

  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 설탕
    1 티스푼
  • 🍽️ 당근
    1/4 개
  • 🍽️ 굴소스
    2 스푼
  • 🍽️ 양배추
    1/10 개
  • 🍽️ 새송이버섯
    1/2 개
  • 🍽️ 치킨스톡
    1 스푼
  • 🍽️ 통후추
    적당량
  • 🍽️ 브로콜리
    적당량
  • 🍽️ 참치캔
    1 개
  • 🍽️ 파스타면
    180 g
  • 🍽️ 쥬키니호박
    1/5 개
  • 🍽️ 베트남고추
    3 개

조리 순서

1

모든 야채는 적당한 크기로 썰어주세요

조리 과정 1
2

참치캔 한개는 기름을 쪽 뺀후 준비해주세요

조리 과정 2
3

끓는물에 파스타면을 넣고 익혀주세요

조리 과정 3
4

면이 익는 동안 야채를 볶아낼꺼예요 올리브유를 적당히 두른 후 다진마늘을 넣고 볶아주세요

조리 과정 4
5

마늘향이 올라오면 손질해 놓은 모든 야채를 넣어준 후 치킨스톡 1큰술을 넣고 볶아줍니다

조리 과정 5
6

기름을 빼둔 참치한캔을 넣은후 굴소스와 설탕을 넣고 볶아주세요

7

야채를 볶는동안 익은 파스타면을 넣고 볶아주시면 됩니다 이때 면수 1국자를 넣고 1~2분간 볶아내면 완성입니다