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아무나
[유아식]고슬고슬 볶아 낸 소고기야채볶음밥
레시피 ID: 6992689
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
소고기와 다양한 채소가 듬뿍 들어가 한그릇요리로 손색없는 메뉴예요. 아침식사로도 좋고 간단한 국과 곁들이면 든든한 한 끼가 된답니다.
태그
#유아식
#아기볶음밥
#볶음밥
재료
주재료
-
🍽️ 간장1 t
-
🍽️ 대파15 g
-
🍽️ 양파30 g
-
🍽️ 참기름1 t
-
🍽️ 밥190 g
-
🍽️ 애호박40 g
-
🍽️ 소고기40 g
-
🍽️ 올리고당1 t
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🍽️ 감자1 알
-
🍽️ 현미유또는 식용유1 T
-
🍽️ 간장또는 소금약간
조리 순서
1
다진 소고기는 핏물을 제거하고 간장, 올리고당, 참기름을 각 1t씩 넣고 10분간 재워 둡니다.
2
채소들은 잘게 썰어 준비해요. 전 대파, 양파, 애호박, 감자를 준비했어요.
3
팬에 현미유 1T를 두른 뒤 대파와 양파를 먼저 볶아줍니다.
4
양파가 투명해지면 감자와 애호박도 넣고 볶아 줘요. 감자가 익을 때까지 볶아 줍니다.
5
감자가 익으면 채소를 한쪽으로 모아 놓고 재워 둔 소고기을 익히다 함께 섞어 줘요.
6
소고기까지 볶고 나면 밥을 넣어 주세요.
7
간장이나 소금(생략 가능)으로 간 하고 참기름 둘러 살짝 볶아 주면 완성입니다.