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초급
곤드레밥 말린 곤드레 나물밥 양념장 만들기
레시피 ID: 7019437
•
2025.10.14
조리시간
120분 이내
인원
5인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
외할머니와 함께 먹던 곤드레나물밥 아들이 갑자기 먹고 싶다고 하네요! 집에 비치해두었던 마른 곤드레를 활용해서 건강하고 든든한 한 끼를 아들에게 해주려고 합니다.
태그
#곤드레밥
#곤드레나물밥
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#비빔밥양념장
#나물밥만들기
#나물밥
재료
주재료
-
🍽️ 간장1 T
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 고춧가루3 T
-
🍽️ 참기름2 T
-
🍽️ 다진마늘1 T
-
🍽️ 올리고당2 T
-
🍽️ 깨소금취향껏
-
🍽️ 매실청1 T
-
🍽️ 달래1 묶음
-
🍽️ 건 곤드레300 g
필요한 조리도구
채반
냄비
도마
조리용나이프
볼
조리용스푼
위생장갑
전기밥솥
조리 순서
1
마른 곤드레를 물에 불려주세요. (최소 1시간 이상) 볼 만졌을 때 살짝 풀어지는 정도면 충분합니다.
2
냄비에 물을 받아 불린 재료를 넣고 20분 정도 바글바끌 끓여주세요. 만졌을 때 부드러워졌다 싶으면 불을 꺼주신 후 20분정도 끓인 물에 담가두겠습니다. 냄비 센불
3
데쳐진 나물을 찬물에 헹구어 낸 후 찬물에 20분정도 담가놔 주세요. 나물이 조금 더 잘 풀어지고 부드러워진답니다.
4
평소 밥을 하듯이 전기밥솥을 사용하셔도 좋습니다. 물맞춤은 평소보다 살짝 많이 잡아주세요. 전기밥솥 , 위생장갑
5
준비된 나물을 체반에 받쳐 물기를 제거해 주시고 빈 볼에 넣고 들기름으로 버무려 주겠습니다. 채반 조리가 되었을 때 식감이 부드러우면서 고소한 풍미가 한층 올라오도록 해준답니다.
6
버무려진 나물을 쌀 위에 얹혀서 '취사'를 해주시면 완성됩니다.
7
취사가 되는 동안 곁들이 할 달래장을 만들어 줄께요.
8
달래, 양파, 간장, 올리고당, 고춧가루, 다진마늘, 매실청, 참기름, 깨소금을 넣고 섞어줍니다. 도마 , 조리용나이프 달래는 비벼서 먹기 좋도록 쫑쫑 썰어주세요. 양파는 다져주세요. 매운 맛이 부족하다면 청양고추 2-3개를 다져서 넣으면 더 좋겠죠?
9
완성된 곤드레나물밥에 달래장을 곁들여 드시면 됩니다.