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아무나
우리 아이 이유식으로 최고! 참나물 주먹밥 만들기
레시피 ID: 6971758
•
2025.10.14
조리시간
10분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
우리 아이 이유식으로도 좋고, 소풍 갈 때 싸서 가도 좋은 초간단! 정말 맛있는 참나물 주먹밥!
태그
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재료
주재료
-
🍽️ 간장1 스푼
-
🍽️ 양파1/4 개
-
🍽️ 참기름1 스푼
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🍽️ 밥적당량
-
🍽️ 당근1/3 개
-
🍽️ 참나물100 g
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🍽️ 멸치볶음1 스푼
조리 순서
1
당근 1/3, 양파 1/4, 참나물 100g 을 모두 잘게 다져서 준비해 주시고 멸치볶음 한스푼도 준비해 주세요.
2
준비한 재료들을 모두 기름 두른 팬에 들들 볶다가 간장 한 스푼, 참기름 한 스푼 넣고 간이 베이도록 해 주세요. 아이 이유식으로 하실 때는 반스푼씩 넣으시면 됩니다.
3
재료가 다 볶아지면 밥을 섞어 주세요! 고슬고슬 잘 지은 밥을 섞어 주시면 됩니다.
4
잘 섞어진 밥을 동그랗게 말아서 주먹밥을 만들어 주세요.
5
참나물 주먹밥 완성!