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멸치가 커서 좋아요~ 다시멸치볶음, 멸치볶음
초급

멸치가 커서 좋아요~ 다시멸치볶음, 멸치볶음

레시피 ID: 6900107 2025.10.14
조리시간
15분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

볶음용 멸치보다 다시멸치로 볶음을 해놓으면 씹히는 식감이 쫄깃하니 말린 생선 조림 먹는것 같아 손질하는 귀찮음이 있어도 한번씩 다시멸치로 볶음을 합니다.

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 통깨
    1 큰술
  • 🍽️ 고추장
    1.5 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    1 큰술
  • 🍽️ 풋고추
    2 개
  • 🍽️ 매실청
    1 큰술
  • 🍽️ 마요네즈
    2.5 큰술
  • 🍽️ 손질한 다시멸치
    2.5 컵

조리 순서

1

다시멸치 머리와 내장을 손질해 줍니다. 멸치 손질법 레시피

조리 과정 1
2

달군 마른팬에 손질한 다시멸치 2+1/2컵 을 넣고 한번 볶아 줍니다. 너무 볶으면 딱딱해지니 살짝이 볶아 체에 한번 털어 줍니다.

조리 과정 2
3

그리고 달군 팬에 마요네즈 2 + 1/2큰술, 다진마늘 1큰술, 풋고추 2개를 어슷하니 썰어 넣고 먼저 볶아 줍니다.

조리 과정 3
4

그리고 준비한 멸치를 넣고 골고루 한번 볶아 줍니다.

조리 과정 4
5

그리고 고추장 1 + 1/2큰술, 올리고당 1큰술,매실청 1큰술을 넣고 고루 볶아 준 후......

조리 과정 5
6

마지막으로 참기름 1큰술을 넣고 통깨 1큰술을 솔솔~ 뿌려 주세요.