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초급
영양만점 고추장 야채 볶은밥 레시피 소개 드립니다.
레시피 ID: 6963604
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
아이들이 좋아하는 영양만점 고추장 야채 볶은밥 레시피
소개 드립니다.
소개 드립니다.
재료
주재료
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🍽️ 양파1 개
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🍽️ 참기름1 T
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🍽️ 다진마늘1/2 T
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🍽️ 올리브유적당량
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🍽️ 후추약간
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🍽️ 당근1/2 개
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🍽️ 계란2 개
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🍽️ 굴소스1/4 T
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🍽️ 맛소금약간
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🍽️ 김치1/4 포기
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🍽️ 참치1 캔
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🍽️ 약고추장1 큰술
조리 순서
1
요리하기 1 ~ 2시간전 밥솥에 있는 뜨거운 밥을 미리 식혀 찬밥으로 만들어 준다.
2
양파를 먹기좋게 썰어준다.
3
참치 1캔을 손으로 기름기를 꽉 짜 용기에 보관해 둔다
4
당근을 먹기좋게 썰어 올리브유에 노릇하게 중/강불로 볶아준다.
5
준비된 양파를 넣고 김치는 바로 썰어 넣고 굴소스 넣어 3분간 볶아준다.
6
계란 2개를 넣어 약 5분간 휘휘 저으면서 볶아준다. 이때 타지 않도록 올리브유를 더 넣을건지 확인한다.
7
마지막으로 밥, 참치, 약고추장, 맛소금, 후추, 참기름을 한꺼번에 넣고 밥을 열심히 풀어준다.
8
이제 완성된 볶은밥을 용기에 담아면 끝입니다.