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아무나
어버이날, 부모님께 만들어 드리기 좋은 한그릇요리 콩불덮밥
레시피 ID: 6932168
•
2025.10.14
조리시간
20분 이내
인원
3인분
난이도
아무나
카테고리
일식
레시피 소개
아삭아삭한 콩나물과 고소한 대패삼겹살이 어우러진 콩불덮밥은 만들기도 먹기도 간편해요!
태그
#콩나물
#대패삼겹살
#콩나물불고기
#콩불
#간단요리
#한그릇요리
#초간단
#자취요리
재료
주재료
-
🍽️ 대파1 대
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 고춧가루2 큰술
-
🍽️ 설탕2 큰술
-
🍽️ 맛술2 큰술
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🍽️ 통깨약간
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🍽️ 다진 마늘2 큰술
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🍽️ 고추장2 큰술
-
🍽️ 콩나물300 g
-
🍽️ 진간장2 큰술
-
🍽️ 김가루약간
-
🍽️ 대패삼겹살500 g
조리 순서
1
콩나물은 깨끗이 씻고, 대패삼겹살은 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파는 적당한 두께로 채 썰고, 대파는 반으로 가른 뒤 10cm 길이로 잘라 준비한다.
2
진간장 2큰술, 맛술 2큰술, 설탕 2큰술, 고춧가루 2큰술, 고추장 2큰술, 다진마늘 2큰술을 섞어 양념장을 만든다.
3
넓은 팬 바닥에 콩나물을 깐다.
4
그 위에 양파, 대파, 대패삼겹살을 순서대로 얹는다.
5
만들어 둔 양념장과 통깨를 뿌린 뒤 중불로 볶는다.
6
채소에서 물이 나오면 재료들이 고루 섞이도록 뒤적인 후 대패삼겹살이 익을 때까지 볶아 준다.
7
따뜻한 밥 위에 완성된 콩나물불고기를 얹고, 김가루를 뿌리면 콩불덮밥 완성!