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참치마요덮밥 만들기 :: 참치간단요리로 맛은 최고
아무나

참치마요덮밥 만들기 :: 참치간단요리로 맛은 최고

레시피 ID: 6645942 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
일식

레시피 소개

남은 찬밥으로 만든 짭쫄담백 참지마요! 맛있어요!! 참치 좋아하시는 분들이라면 완전 강추

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    3 숟가락
  • 🍽️ 후추
    적당량
  • 🍽️
    적당량
  • 🍽️ 계란
    3 개
  • 🍽️ 올리고당
    1 숟가락
  • 🍽️ 마요네즈
    적당량
  • 🍽️ 양파작은사이즈
    1 개
  • 🍽️
    적당량
  • 🍽️ 참치150g
    1 캔

조리 순서

1

계란3개를 깨서 섞어 스크램블 해주세요. 프라이팬에 기름을 두루지 않고 살짝 달쿼진 팬에 계란을 부어 젓가락으로 뒤적뒤적하면 된답니다. 다하셨으면 한켠에 대기!

조리 과정 1
2

양파는 기름에 살짝 볶은뒤 양념장(간장3, 올리고당) 넣고 살짝 볶은듯 조려주세요. 아삭아삭한 식감을 담당해줘야 하기 때문에 무르지 않게, 해주시는게 Point! 식감을 살려주세요!

조리 과정 2
3

참치는 기름을 빼주셔용! 각자의 방법이 있으시겠지만, 저는 간단하게 저렇게 꾸~욱 눌러준답니다.

조리 과정 3
4

이제 그릇에 담아주시면되세요. 찬밥이나 따뜻한 밥 등은 상관이 없어용. 순서는 밥-계란-양파-참치-마요네즈랍니다. 양파의 간장국물이 나왔을텐데 같이 넣어주세요.

조리 과정 4
5

이렇게 담아주시면 완성이예요- 정말정말 간단한 참치마요덮밥이 완성되었어요.

조리 과정 5